Yさん50歳女性の体験

50歳女性　Yさん

 

はじめまして。50才女性です。

 

思い起こせば20代から肩凝りに悩まされていました。

 

三年前に腰椎ヘルニアを患い、2012年末から脊椎に異常な凝りを感じ、何件も病院を回り昨年半ばに胸郭出口症候群と診断されました。リハビリ受けていますが、改善することはなく、ひどい状態です。ストレートネックらしいのですが、頚椎ヘルニアはありませんでした。

 

仕事中でも、いてもたってもいられない程の痛みがあり、湿布の冷却感で、紛らわしています。左腕上の方に異常な程のだるさ・また、肩は懲りすぎて感覚がありません。一番辛いのが肩甲骨下から腰にかけてのジリジリした痛さです。

 

最近は、どうしていいのか、自分でもわからず、楽になりたいと思う時もあります。また、リハビリの項目に何故か？首の牽引が入っていますが、痛くて、今はリハビリ中断しています。

 

PTのリハビリがしてくれるマッサージは受けたいのですが・・どうしていいかわからない状態で、最近は、朝方めまいもして、安定剤を、よく飲んでしまいます。

 

 

同じように苦しんでいらっしゃる方の意見・アドバイスをお聞きしたくてメールしました。

 

 

私の住む県には、胸郭出口専門の病院はありません、熊本大学に井手淳二先生がいらっしゃるようですが、紹介状を用紙して下さいとは言いにくく、辛い中、マナさんのホームページを拝見しました。

 

 

マナからの返信

 

はじめまして。マナです。

 

仕事中に痛いのは辛いですよね。辛い思いをされているかと察します。

 

頂いた状況から察するに、痛みがスパイラル（螺旋）のようになっているかと思います。
どういうことかというと、からだは全部繋がっていて、どこか一つが痛み、それが長く続くと他の場所も痛みが増してくることです。

 

 

まず腰椎ヘルニア。ここで痛みに悩まされた生活になり、体をこわばらせ、ストレスを感じ続けた結果、次は脊椎に。

 

脊椎周辺が痛み続けたことで、さらに体にストレスがかかり、凝りが増し、固 くなった筋肉などで神経や血管が圧迫されて今の状態になっているかと思います。

 

結果、毎日「つらい」の連続でめまいもします。私が両腕に症状が出た時がそうでした。「もう苦しい。今後の人生どうなるんだろう」と暗い事ばかり考えて、それで自律神経がやられてよくめまいがしていました。

 

 

 

 

病院を沢山まわられて、おそらく検査はいろいろ受けたことでしょう。ですので。何か重い病気が隠れているということは考えにくいと思います。

 

 

病院で行うリハビリはどんなものですか？肩を温めたり、ウォーターベッド横たわったり、そんなものだけではないですか？それだけだと、おそらく改善は難しいでしょ う。

 

ちなみに首の牽引は、首周辺の筋肉を引っ張って柔らかくするものです。とはいえ、症状がきついと悪化することもあります（私がそうでした）

 

 

リハビリは数か月続けられたことでしょう。でも効果が無くて、どうしたら良いか分からずにメールされたかと思います。
病院のリハビリは2か月続けて効果が無ければ、おそらくその後も効果はありません。でも病院側は治療法が分からないので、そのままリハビリを続けます。
重症でも無いので、真剣に見ようとしないところもあります（そういう所が多いです）

 

熊本に割と近い場所にお住まいということですので、勇気を出して紹介状を書いてもらってください。
「胸郭出口症候群専 門の先生に診てもらいたい」と意志を伝えれば、意外とあっさりOKしてくれますよ。

 

そして、しっかりした医師に診てもらって、自分の状況をしっかりと自分で知ることから始められると良いと思います。

 

試して欲しいのはストレッチです。今痛くて、体を動かすことが怖いと思いますが、それが逆効果になっている可能性もあります。
お風呂上がりに、弱いストレッチからやってみてはいかがでしょうか。2週間ほどやってみて良い変化が出てきたら、身体の凝りが原因になっている可能性が大きいです。

 

そして、ちょっとした筋トレとストレッチ、ストレス発散で改善していく可能性も出てきます。少しずつやってみてはいかがでしょうか。

 

 

ご参考頂ければ幸いです。

 

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Yさんからの返信

 

マナさん、昨日はありがとうございます。

 

私のリハビリは専属のリハビリがついて、マッサージを15分位受けて、あとは、レザー・電気・低周波治療等5種類位行っています。
ほんとうに辛いです。

 

この症状が出てから、なぜか、会社の健診で、心電図が、異常な波形をとり、心筋梗塞あとの、心電図ですよと言われ、ありとあらゆる再検査しましたが、異常はなく、原因がわからないと言われました。

 

今になってみれば、胸郭出口症候群から、血流が悪い為に、出てる症状なのかなと、自分で思っています。

 

マナさんからの、メール、大きな勇気と希望を頂きました。

 

しばらく自分でリハビリ運動頑張りますね。様子をみて、熊大の井手先生に見ていただくつもりです。

 

マナさん、これからも、メールしていいですか？ほんとにありがとうございます。

 

 

【マナから最終返信済】　お役立て頂いて何よりです。頑張ってください！