胸郭出口症候群にかかるとこんな生活になる

胸郭出口症候群の私がどういう生活状態だったか

私の胸郭出口症候群の歴史では大雑把に書いてますが、自分が胸郭出口症候群を患ってたときはどんな状況だったかを書きます。

 

ホームページ全体を見直したんですが、私の胸郭出口症候群患ってた頃の詳細はあまり書いてなかったなぁと。
ですので、「 胸郭出口症候群を患って悪化するとこういう生活になる」ということ、「 こういう状況から改善した 」というのを理解して頂く為の補完的な内容になります。

 

読んでもあまり面白くないかもしれません(笑)

 

胸郭出口症候群体験談としてお読み頂ければ幸いです。

 

 

まず6年前、PC作業中に右腕全体にジクジクした酷い痛み。作業すればするほど痛みが悪化してきました。
右腕のダルサが半端じゃなかったですね。

 

医師が、「 右腕真横に上げて、私が下に押そうとするからそれに抗ってみて 」と医師に腕を押されたら全く抗えず、押されたまま下に下がるという状態でした。
これには医師もびっくりしてましたね 「なんだこりゃ」って。

 

で、ここで頸椎ヘルニアの診断が下されましたが、私は全く信用せず。
「 自分がそんな病気になるはずがない 」と思ったので、その整形は1回受診したきりでした

 

こう思う特徴としては、今までが健康すぎた人にありがちですよね。自分で自分を見てそう思います。
病気は常日頃から誰でも患ってしまう可能性はあるのです。

 

 

それからは整体、針灸通ったり、カイロ通ったりとにかくいろいろやりました。
胸郭出口症候群だとは誰も分からなかったんですね。私は巡り合いが悪かったのかもしれません。

 

コスト度外視で近所の温泉に毎日通ってました。自分で腕や肩周りをマッサージする日々。

 

床に寝そべると、右肩〜肩甲骨周辺にかけて異常に盛り上がるくらい張ってるのがわかります。
温泉に1時間ほど入ってるとその張りは少し軽減しましたが、1日かからずに元に戻るという繰り返し。
どちらにしても腕のだるさは変わらずでした。

 

 

何が辛いかって、痛みもそうですが、楽器が全く弾けなくなってしまったことと、会社でも他の人に迷惑をかけてしまってる状態だったことです。
ちょっとした重いものも持てないので必ず手伝ってもらってましたが、周囲の人たちは私の状況は多分理解出来てなかったでしょうね。

 

「 精神的なものじゃないか 」とか「 サボりたいんじゃないのか 」等いろいろ言われてました。

 

3ヶ月経過したあたりで少しですが楽器も触れるようになってきました。でも相変わらず2時間も練習できず、ちょっと無理するとすぐに悪化してまた弾けなくなるという繰り返し。

 

仕事でも荷物をもつときに「 毎回はさすがに皆に悪いから 」と自分で持つも、またそこで悪化。

 

車の運転は常に片手。ウインカー出すのも全て左手のみの操作でした(危なかったですね)
買い物するにもカゴは持てないのでカート使用ばかりですが、押してるだけで症状が悪化するという・・。
腰痛も悪化し、同じ姿勢が辛いので遠出も出来ませんでした。行ける場所はせいぜい30分圏内でした。
映画館で2時間も同じ姿勢で見てるのも、肩周りが痛くなるので不可能でした。

 

こういった状態が3年は続きました。この時は既に箸を持つことも辛い状況でした。

 

今思うと精神的にもかなり参ってましたね。治療の糸口も見えないし、2軒目を受診した整形外科のリハビリ(温熱治療、首の牽引等)やっても全く効果無いし、動けないで家にいることが多いから腰痛まで起きる。体はどんどん痩せていく一方でした。

 

そうしているうちに、ついに左腕にも同様の症状が発症。
この時ばかりは人生終わったと思ってしまいました。両腕がまともに使えないので家に帰るとほぼ寝たきりみたいな状態です。
仕事中も常に痛みにこらえながらでしたので相当危ない顔してました。辞めようともよく思ってました。
パソコン作業が1番辛いのに、パソコン作業が多く、それが悪化する1番の原因という・・・。

 

しかしこの症状では障害者にもあたらないので仕事も辞めるわけにはいかないのです。
それに、辞めたところで何も変わらないんじゃないかなとも思いました。

 

 

でもなんとか改善方法を探そうと痛みと悪化を覚悟しながらネットを探したら、胸郭出口症候群の存在を知って、「 間違いだらけの肩こり治療 」の本に出会い、胸郭出口拡大体操を知り、そこから改善の道が開けていけました。この時症状が出てから既に3年が経過していました。

 

秋田から1時間半くらいで行けるということもあり、上に紹介した本の著者で北上済生会病院の先生はまだ診察しておられるとのことで、通っていた整形から紹介状を書いて頂き受診してみました。(これを申し出た時には医師がかなりムっとしてました。レントゲン画像出すことにも非協力的でした。何とか説得してCD−Rで頂きました。)

 

何かがハッキリするんじゃないのかなという期待をしつつ。

 

本で見る写真とは違って先生は大分ご高齢でした。それに、発音があいまいで何喋ってるか分からない(笑)正直言っちゃうと、期待外れでした。

 

先生 「 多分胸郭出口症候群でしょう。じっくり検査しなければ何とも言えませんが。教育入院もオススメします 」と言われましたが、先生の著書から大体の知識は得ていたので、この時に「 なんか・・・誰もあてに出来ないなぁ。よし、自分で何とかしてみよう 」と思いました。

 

あとはホームページにいろいろ書いている通りです。

 

 

思い出しながら書いてると右肩がうずいてきます。自分にとってはそれくらい強烈な出来事だったんだなぁと思います。

 

 

「 もし医師がすぐに胸郭出口症候群と診断付けれていたら。最初から適切なリハビリが出来ていたら悪化もしなかっただろうに 」と思います。専門知識の無い私達は自分で調べることにも限界があるし、医師のいうことに従うしかないケースがほとんどなのです。

 

診断は難しいかもしれないけど、しっかりして欲しいです。軽々しく見てるのだろうか?と思ってしまいます。

 

ともあれ、胸郭出口症候群を患ったおかげで秋田でオーケストラを立ち上げ(病気で後ろ向きばかりになっててはダメだ、前から考えていたことを思い切って実行に移してみよう!と奮起して立ち上げたオーケストラ)、その関係で今の妻に出会い、こうしてホームページを立ち上げれたので今となっては胸郭出口症候群に感謝しているくらいです。

 

3年もかかりましたが、今は肩も腰も寛解してます。(重いものを持つ事には、患う前よりもパワーアップしてます)
体も筋肉質になり、前着ていた服が全部入らなくなって全て買い換えたほどです。

 

楽器・仕事もバリバリこなせるし、どんな遠い所でも行けます。

 

こんなことですが、凄く幸せなことなんだ、と感じます。

 

 

今でもPCを触りすぎて運動などのケアを怠ると胸郭出口症候群の症状が少し出るときがありますが、しっかりケアしてれば全く問題無い程度です。

 

 

私についてはこのような感じです。
私よりもきつい状態の方、軽い状態の方、いろんな方がいらっしゃると思いますが、改善を諦めない気持ちになる手助けになれれば幸いです。

 

 

最後に伝えたいことを書きます。

 

症状の軽い方は何もしなければ悪化する可能性は高いですが、早めに手を打てば寛解までの時間も短いのです。
症状の重い方でも、諦めなければ寛解する可能性はあるということです。
医師であれ整体師であれ、治療改善方法は誰でも知っているとは限りません。
基本的に、受身一方になってはいけないということです。

 

出来れば、こんな辛い症状と生活を誰にも送って欲しくはないと願います。

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

管理人 マナ

 

平成24年7月4日



スポンサーリンク

スポンサーリンク


関連記事

胸郭出口症候群の私がどういう生活状態だったか関連ページ

胸郭出口症候群は治ないけど元の生活に戻れる
胸郭出口症候群はしっかり継続してストレッチなどを行っていけば、治せませんが元の生活に戻れます。
ピンチはチャンスに変わる
胸郭出口症候群を患ってピンチに陥ってもチャンスに変わります。
胸郭出口症候群のストレッチや筋トレは少しずつ
胸郭出口症候群のストレッチや筋トレは少しずつ行いましょう。
胸郭出口症候群とストレスの関係
胸郭出口症候群とストレスの関係について考えてみました。
自分の身体とは一生付き合うしかないから上手に使う方法を模索するしかない
自分の体は一生使うパートナーだから、上手に使う方法を自分で探すしかない。
深く呼吸して体の力を抜いた状態に保つことが胸郭出口症候群や肩こり腰痛の悪化を防ぐ
息を止めて体を固くしていると、胸郭出口症候群や肩こり腰痛の悪化につながります。
太っている人は痩せてみると改善可能性もある
胸郭出口症候群や肩こりは、太り過ぎでも起こるカノ製があります。
胸郭出口症候群の癒着について
胸郭出口症候群の癒着について情報がありましたのでシェアします。
元気でやってますが、治りはしない
胸郭出口症候群は完治はしません。胸郭出口症候群や肩こりを治療していくためのブログです。
習慣にしなければ何も成し遂げられない
胸郭出口症候群の治療改善は習慣にする必要性があります。
多くの胸郭出口症候群の治療の答え
多くの胸郭出口症候群は筋緊張の習慣が原因だと思います。ここには治療法の答えがあります。
胸郭出口症候群で手術を提案されたら必ずセカンドオピニオンを
胸郭出口症候群で手術を提案されたら必ずセカンドオピニオンを受けるようにしましょう。
胸郭出口症候群は偏った筋トレだけでは症状が改善しない
胸郭出口症候群偏った筋トレだけでは症状が改善しません。たまには違ったアプローチや動きを取り入れることも必要です。
胸郭出口症候群を患って8年目になりました
胸郭出口症候群を患って8年目になりました。胸郭出口症候群や肩こりを治療していくためのブログです。
自律神経失調は首筋の異常で起きる?
自律神経失調は首筋の異常で起きる?という論文を発見。胸郭出口症候群や肩こりを治療していくためのブログです。
治すのに不安に思っている暇は無い
胸郭出口症候群にかかるといろんな悩みや不安を感じます。ですが、そんな暇など無いのです。
私の失敗談を公開してみる(後編)
胸郭出口症候群治療改善を導き出す過程で、私の失敗談を公開してみます。後編ご紹介
私の失敗談を公開してみる(前編)
胸郭出口症候群治療改善を導き出す過程で、私の失敗談を公開してみます。
胸郭出口症候群の手術をするとどうなる?
胸郭出口症候群の手術の現状について私に知りうる範囲で解説します。
最近の私のトレーニング状況
2013年5月現在、最近の私のトレーニング状況です。胸郭出口症候群や肩こりを治療していくためのブログです。
中川式ストレッチってどうなの?
中川式ストレッチが胸郭出口症候群や腰痛に効果が高いのか?
胸郭出口症候群を治すきもちの持ち方
胸郭出口症候群やその他の病気を治す心の持ち方です。
簡単に良い姿勢になる方法
誰でも2ステップで簡単に良い姿勢をとることが出来る方法をご紹介します。
胸郭出口症候群と肩こりの新リハビリ実験経過
2月9日掲載「胸郭出口症候群と肩こりの新リハビリ実験」の経過です。
姿勢の悪さ、猫背はなぜ胸郭出口症候群に悪い?
猫背などの姿勢の悪さが胸郭出口症候群に悪影響を及ぼすこと一般的に言われています。なぜ猫背が良くないのでしょうか。
胸郭出口症候群と肩こりの新リハビリ実験
胸郭出口症候群や肩こりのリハビリ新実験。動物の原点に返ってみる。
胸郭出口症候群の治療にストレッチはなぜ大事?
胸郭出口症候群の治療改善にストレッチはなぜ大事なのでしょうか?
ロングブレスダイエットは胸郭出口症候群治療に関係するか
ロングブレスダイエットは胸郭出口症候群改善に役立つでしょうか?
マウス症候群対策にキーボード使用を
マウス症候群の対策のために、できるだけマウス使用を控える代わりにキーボードで出来ることはするのをお勧めします。
筋肉は1度付けるとすぐに復活できる
筋肉は1度付ければ、落ちても復活させやすいんです。その理由とは?
マッサージの効果
胸郭出口症候群や肩こりを治療していくためのブログです。
生と死
生きてるうちに、何をしたいですか?何かをなしとげたい、残したいと私は思います。
早起きは「3億」の徳
日の出と共に起きて日の入りと共に寝る。でも冬だと寝すぎになっちゃいます。
新しい筋トレ検証実験スタート
筋トレの新プロジェクト!どんな結果が出るやら
人はなぜ面倒くさがるか?
あー、面倒だなぁ・・・。あれ?なんでこんな気持ちになるんだろう?その正体とは?
行動と志しの違い
行動した人だけが結果を得られるんです。単純な事です。
冷静に考えてみましょう
テレビでやってることは、8割信用してません。冷静に考えてみれば分かってくることもあります。
たけしのみんなの医学にて放送まとめ
テレビで胸郭出口症候群の特集されてました。そのまとめ記事です。
若返りのホルモンを出すには
最強のアンチエイジング!体に薬を作るにはどうするのか?
胸郭出口症候群論文シリーズから@
私が読んでる胸郭出口症候群論文のご紹介です。
今日はホームページについての雑記
たまには雑記でも・・・
加圧トレーニングウェア等詳細
私の使ってる加圧トレーニングウェアを紹介!こうやって安く買えます。
胸郭出口症候群と精神症状
胸郭出口症候群を患うと、その痛みの状態から精神にも影響が出始める。
針灸と胸郭出口症候群
針灸シリーズ2胸郭出口症候群との関係とは?
「病は気から」は本当?
精神と肉体は一緒なんですよ。どっちも高めれば最強になれる!
加圧トレーニング経過報告1
加圧トレーニング、やっぱりすごい!
最初の一歩を踏み出せば目標は99%達成したようなもの
恐れずに踏み出しましょう!最初の一歩!
ウサイン・ボルトは身体障害を持っていた
ウサインボルトの正体!知ればもっと凄いって思います
整形外科医は胸郭出口症候群をどうみているか
整形外科医のリハビリ長に胸郭出口症候群について語って頂きました。その驚くべき内容とは?
加圧トレーニングによる肩こりへの効果実験
加圧トレーニングと肩こりの関係とは?
良い姿勢は疲れる!
良い姿勢って知ってますか?
雑学家族で放映された肩こり対策・胸郭出口症候群解消法まとめ
テレビで胸郭出口症候群が放映されてました。テレビ内容まとめてみます。
加圧トレーニングと胸郭出口症候群リハビリ
加圧トレーニングと胸郭出口症候群の関係って?
スマホ症候群に今から気をつけよ
スマホ流行につき、新しい病気が生まれました。その現代病の正体とは?
イメージを持つこと・何を意識するかによる差
イメージ力!想像したことは実現する!
痛み止め薬(鎮痛剤)の役割
鎮痛薬、痛み止めの本来の役割は知ってますか?正しく知ることで治療改善に役立てよう
アノ体操を忘れていませんか?
昔子供の頃はよくやってた体操です。そう、あの体操ですよ!
筋力トレーニングとストレッチは必ずセットで!
筋トレばっかりしてても、筋肉硬くなっちゃいます!必ずストレッチしないと、危険!
ダイエットをして胸郭出口症候群になる可能性?
食事制限などのダイエットばかりしていると、筋肉減退で胸郭出口症候群を患うこともあります。
諦めない心
「 諦めたらそこで試合終了だよ・・・ 」
針灸は胸郭出口症候群治療に効くのか?
胸郭出口症候群に針灸は・・・
湿布の正しい使い方って?
湿布の使い方って本当に知ってますか?
エレキバンは本当に効果あるの?
エレキバンってどうなんでしょう?信憑性を検証してみました。
胸郭出口症候群に肩甲骨バンドや漢方薬は効果あるのか?
肩甲骨バンドって使用して大丈夫なの?漢方薬は胸郭出口症候群に効果あるのか?
アレクサンダー・テクニーク応用
アレクサンダー・テクニークをいろいろ応用すると、こんなことも出きるんです。
アレクサンダーテクニークについて
アレクサンダー・テクニークはかなり前からある体を効率的に使う方法です。
ダイエットについて
ダイエットのメカニズムって知ってますか?知れば便利ですよ!
首を柔らかくするストレッチ
胸郭出口症候群は、首周りをやわらかくする事も大事ですね
海外での胸郭出口症候群
日本人以外の方は、胸郭出口症候群にかかっちゃうのでしょうか?
平成24年4月12日:ブログオープンしました
胸郭出口症候群・肩こりを治療改善・克服する為の情報サイト;ブログ

トップページ 治療改善方法はこちら 皆様の体験談・ご意見 胸郭出口ブログ